ابو فيصل
03-May-2009, 01:29 AM
الحيسية هي اناء فخاري بستخدم لوضع الطعام فيه وتقديمه
اما ان يكون بالذرة او الدخن مع الحليب والسمن والعسل او بالذرة مع اللحم والمرق
وهذه بعض الفوائد من هذه الاكلة الشعبية
http://www.dahwan.net/abufaisal/www.jpg
اولا الذرة
الذرة مصدر غنى بالألياف: كوب واحد من الذرة يمد الجسم بحوالي 18.4 من الكم اليومي الموصى به للإنسان من الألياف. وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف والغنية بها الذرة في تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم، كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون.
وثانيا اللحم
للحم فوائد عظيمة كغذاء وله دوره في بناء انسجة الجسم .
واللحم اهم مصدر للبروتين المساعد على تكوين الدم وصيانة الأنسجة في الجسم .
وبه ايضاً نسبة من المواد الاخرى في بناء الجسم مثل الحديد وعدد من المركبات الحيوانية
.
اما ان يكون بالذرة او الدخن مع الحليب والسمن والعسل او بالذرة مع اللحم والمرق
وهذه بعض الفوائد من هذه الاكلة الشعبية
http://www.dahwan.net/abufaisal/www.jpg
اولا الذرة
الذرة مصدر غنى بالألياف: كوب واحد من الذرة يمد الجسم بحوالي 18.4 من الكم اليومي الموصى به للإنسان من الألياف. وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف والغنية بها الذرة في تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم، كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون.
وثانيا اللحم
للحم فوائد عظيمة كغذاء وله دوره في بناء انسجة الجسم .
واللحم اهم مصدر للبروتين المساعد على تكوين الدم وصيانة الأنسجة في الجسم .
وبه ايضاً نسبة من المواد الاخرى في بناء الجسم مثل الحديد وعدد من المركبات الحيوانية
.