الاكتئاب النفسي

[درب الوفى]

مقدمه..

الاكتئاب النفسي هو مرض العصر الحديث. ومن حسن الحظ أنه يمكن
علاجه ولكن من سوء الحظ أن المريض لا يشعر به في بداياته
وإنما يلجأ للطبيب بعد أن تكون الحالة قد استعصت وزادت شدتها.
لذا ينصح دائماًً بعدم أخذ الأمور علي أنها ضعف بالإرادة
أو خذلان في النفس أو حتى قلة إيمان. وإنما يجب أن تشاور
الطبيب عندما يشعر الإنسان بهذه الأعراض حتى تكون نسبته في
الشفاء أعلي وأسرع.







أعراض المرض

1/فقدان الاهتمام والاستمتاع بالحياة
2/فقدان الرغبة في فعل أي شئ حتى ابسط الأشياء وكذلك صعوبه
اتخاذ القرارات حتى في الأمور البسيطه يكاد يكون مستحيلاً
3/الشعور بالا جهاد والتعب حتى دون بذل أي مجهود بدني
4/عدم القدرة على الجلوس في مكان واحد وكثرة الحركة بدون هدف أوقصد
5/فقدان الشهية وكذلك زيادة في الشهيه بالنسبة للأكل ويصحبهااا فقدان في الوزن أوزياده في الوزن.
6/الارق الشديد وتقطع النوم أو النوم الكثير
7/فقدان المشاعر العاطفية وكذلك فقدان الرغبة الجنسية.
8/فقدان الثقة في النفس بصورة كبيرة وتحاشي مقابلة الآخرين والوحدة والبعد عن الناس .
9/الشعور الذاتي للإنسان بأن ليس لة قيمة في الحياة وأنة إنسانسيئ
وغير قادر على فعل أي شيئ وأن ليس هناك من يستطيع مساعدته
وأنة ليس هناك أمل في الحياة مستقبلاً
11/شعور الشخص بتقلب في المزاج ويكون عالي في فترة الصباح
12/التفكير بعدم جدوى الحياة والتفكير بالانتحار وهذا الامر كثير
مايمر في أذهان مرضى الاكتئاب الشديد وهذا في حالات الاكتئاب
الشديد بغض عن النظر عن من يكون هذا الشخص




انتشار الاكتئاب :
فعدد المصابين بالاكتئاب في المملكة العربية السعودية يتراوح مابين 962000 إلى1500000 أي مابين مليون إلى مليون ونصف تقريباً
وليس جميع هؤلاء المكتئبين بحاجة للعلاج ولكن يتطلب العلاج إمكانات كبيرة
لعلاج هؤلاء المكتئبين لذا يتم العلاج للحالات المتأزمه
تتضاعف نسبة الاصابة بين المراهقين والبالغين الاناث
عنها عن المراهقين والبالغين الذكور
وتتساوى الإصابة باضطراب الاكتئاب بين الاناث والذكور
في سن قبل البلوغ
وللأسف الشديد أن كثير من المرضى النفسيين لا يزوروز العيادة النفسيه
أبداً وخاصه في مجتمعنا السعودي ويعللون ذلك الى أمور بعيدة عن الطب
النفسي مثل العين الحسد رغم اعترافنا بهما كما أشار الرسول علية افضل الصلاة والسلام إلى ذلك
ويتنشر المرض بين السيدات ويمكن أن يبدا اضطرابالاكتئاب
في أي مرحله عمريه ولكن تبلغ الإصابه ذروتهاااا ف يالعمر مابين
الخامسة والعشرين والرابعه والاربعين وتقل بعد الخامسة والستين .




- أساليب العلاج: أ- علاج دوائي، أكثر الأدوية استخداماً هي:






- مضادات الاكتئاب، ومن أنواعها:


أ- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة
- Tricyclic Antidepressants


ب- مضادات الاكتئاب المؤثرة علي مادة السيروتوينن
-
Selective Serotenin Reupterke Inhibitors - Serotenine Euhancers



ج- مضادات الاكتئاب المضادة لإنزيم المونوامين
-
Menoamine Inhibitors-


ولكن تجدر الإشارة هنا إلي أنه لا يجوز تناول العقار دون استشارة الطبيب.
لما قد يؤديه ذلك من أعراض جانبية وتعارض مع احتياج المريض.
ولذا يجب استشارة طبيب نفسي في الحالة حتى يتسنى له الوقوف علي
الأعراض ومدى تأثيرها علي حياة المريض. مع وصف العقار المناسب
للفترة المناسبة بالجرعة المطلوبة.
ب- علاج نفسي:

إن جلسات العلاج النفسي تتيح فرصة للتعرف علي كيفية التعامل
مع الضغوط الخارجية والتحدث عنها. كذلك التعرف علي أفضل
السبل للتعامل مع الأعراض التى يعاني منها المريض أثناء المرض
وهذه الجلسات يتبع منها أساليب مختلفة للعلاج - علاج سلوكي
- علاج معرفي - علاج نفسي تحليلي - علاج أسري - علاج جماعي
. تحدد النوعية الأنسب للمريض بعد أخذ تاريخ المرض.



عافاُكمً المولىُ من كل مكروه

[" الدنيا لحظه "]

http://www.alsa7ab.com/up//uploads/images/sa25844d1f3f.gif
http://www.alsa7ab.com/up//uploads/images/sa8a66f15c31.gif

[قلبيے أسيركے]

الله يعطيك العافيهى عزيزي دربى الوفى
اتمنى من الله انا يوفقك
تقبل مروري
ميمو""

[درب الوفى]

الف شكر لك اخي الدنيا لحظه على تعليقك

[درب الوفى]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . ياعاشق المقطابه

[ريوف الجنوب]

رح اكملك عن الا كتاب النفسي وانت تسلم ي علي هد الطرح

ماهو الأكتئاب ؟!
الأكتئاب حاله من الحزن الشديد تنتج عن الظروف المحزنة الأليمة و تعبر عن شيئ مفقود و إن كان المريض لا يعي المصدر الحقيقي لحزنه .
تصنيف الأكتئاب :
1/ الأكتئاب الخفيف : و هو أخف صور الأكتئاب .
2/ الأكتئاب البسيط : و هو أبسط صور الأكتئاب .
3/ الأكتئاب الحاد : و هو أشد صور الأكتئاب .
4/ الأكتئاب المزمن : و هو دائم و ليس في مناسبة فقط .
5/ الأكتئاب التفاعلي : و هو رد فعل لحلول الكوارث وهو قصير المدى.
6/ الأكتئاب القَعود : وهذا يحدث عند النساء في الأربعينات و عند الرجال في الخمسينات .
مدى حدوث الأكتئاب :
يأتي الأكتئاب بعد القلق من حيث شيوعه كمرض عصبي و يشاهد الأكتئاب في العشرينات و الثلاثينات و سن القَعود و يحدث عند الأناث أكثر من عند الذكور .
أسباب الأكتئاب :
1/ التوتر الأنفعالي و الظروف المحزنة .
2/ الحرمان و فقد الحب و المساندة الأجتماعية و العاطفية .
3/ الصراعات الاشعوريه .
4/ الإحباط و الفشل و خيبة الآمل و الكبت و القلق .
5/ التربية الخاطئة .
6/ عدم التطابق بين مفهوم الذات الواقعي و مفهوم الذات المثالي .
7/ الوحدة و العنوسه و سن القعود .

أعراض الأكتئاب :
الأعراض الجسدية :
1/ أنقباض الصدر و الشعور بالضيق .
2/ فقدان الشهية و رفض الطعام و نقص الوزن .
3/ الصداع و التعب لأقل جهد و خمود الهمة و لآلم الظهر .
4/ توهم المرض و الأنشغال عن الصحة >> الرتابة الحركية و اللأزمات الحركية .
الأعراض النفسية :
1/ البؤس و اليأس و الأسى و هبوط الروح المعنوية و الحزن الشديد .
2/ أنحراف المزاج و تقلبه و الأنكفاء النرجسي على الذات .
3/ عدم ضبط النفس و ضعف الثقة في النفس و الشعور بالنقص و عدم الكفاية و الشعور بعدم القيمة و التفاهة .
4/ القلق و التوتر و الأرق .
5/ فتور الأنفعال و الأنطواء و الأنسحاب و الوحدة و الأنعزال و الصمت و السكون و الشرود حتى الذهول .
6/ التشاؤم المفرط و خيبة الآمل و النظرة السوداء للحياة و أجترار الأفكار و الأنخراط في البكاء .
7/ الامبالاة بالبيئة و نقص الميول و الأهتمامات و إهمال النظافة الشخصية .
8/ بطء التفكير و الأستجابة و صعوبة التركيز و بطء التردد و قلة الكلام و أنخفاض الصوت .
9/ الشعور بالذنب و اتهام الذات و تصيد أخطاء الذات و تضخيمها أفكار الأنتحار أحياناً .
علاج الأكتئاب :
1/ العلاج النفسي : علاج الأسباب الأصلية و العوامل التي رسبت الأكتئاب و الفهم و حل الصراعات و إزالة العوامل الضغط و الشدة و التخليص المريض بالشعور بالذنب و الغضب المكبوت و البحث عن الشيئ المفقود بالنسبة للمريض و إبراز إيجابيات الشخصية و المساندة و التشجيع و إعادة الثقة في نفس المريض .
2/ العلاج البيئي : تخفيف الضغوط و التوترات و تناول الظروف الأجتماعية و الأقتصادية ( بتغيرها أو التوافق معها )
3/ العلاج الترفيهي : أشاعة جو التفاؤل و المرح حول المريض و العلاج و الرقابة في حالة الأنتحار و يلاحظانه رغم أن أكبر عدد من النساء يهددون بالأنتحار إلا أن عدد أكبر من الرجال هم الذين ينتحرون بلفعل.
4/ العلاج الطبي : يعالج به الأرق و فقدان الشهية و المسكنات لتخفيف حدة القلق .

[خشلاوي ج]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . درب الوفى
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية